合抱之木，生于毫末；九层之台💉🐂，起于垒土。
方远明白基础的重要性，也一直是这么做的，他之前一🅈直觉得，通过招式的💄🏓练习，也能起🐆到身体的锻炼效果。
如此，练习十几年将招式练的滚瓜烂⚱🕐熟🙟的同时，也可以使身体🔸🅜强健，何乐而不为呢？
但现在才得知，那样做实在是大错特错了。
“如🀼🂈果练拳就能达到基🕿🏚🚩本功所起到的效果，那为什么还要创造基本功并延续下来🐉呢！”
清晨，早早被叫起来的🕿🏚🚩方远暗暗感慨着，同时将小木桶里的水一瓢一瓢的浇到菜地里面。
每天早上最少提十小🝄🈫🁎桶🕿🏚🚩水浇地，是🜚方远必做的基本功之一。
桶的大小都是特制的，每天十趟水刚好处于🛺♸🍎一个能对身体起到锻炼作用，却又不会伤到身体的极限范围之内。
“🐡🁛🆡虽然感到有点沉，但以我一个成年人的意志，这十趟水应该是不成问题的。”
方远想着，直到第七趟水的时🜒🁥🇶候，他躺倒在了地上……
他没劲了，站不起来了！
他感觉身体仿佛受到了伤害。
“哎呀，谁干的糊涂🝄🈫🁎事，怎么给叶远用的桶大了两号！”
“……”
抽🐡🁛🆡着腿的方远闻言嘴角连同眼角一同颤了🝟颤，感觉自己心灵受🔸🅜到了伤害！
………………
就这样，方远过上了每日🀝♙提水🜒🁥🇶浇菜以锻体魄，踩♢🎟木桩以练腿功的充实课外生活。
当然，除此之外还有🝄🈫🁎诸🕿🏚🚩如在地面挖坑，不断从中跳出，渐渐加深坑的深度锻炼轻功的基础。
还有摆长木桩阵法，要求快速通过以锻炼控制力♢🎟的🙷锻炼。🗔
还🐡🁛🆡有各种姿势的基础功夫，都是以强筋健骨，强壮体魄为目的的锻炼。
这些训练方远除🃒了挑水和伸拉筋骨外，其余功夫♢🎟都是从第一个到最后一种循环训练，每天练的都不同，练一个循🞪环后在重复，不断的增强着自身的身体基础。
每日早上有鸡👧蛋牛奶，中午，晚上有牛肉猪肉提供，期间各种水果蔬菜不断💄🏓，营养非常充足且丰盛，这也给了方远锻炼🙙🔆体魄的依托。
否则，连吃饭都吃不饱，何谈练武了。
而在学业之上，方远本就是以一个成年人的灵魂状态，从最基础的内容学习，再加上有【快速学习】这个天赋存在，要是还不能🉣🉇学好，那就是真见了鬼了。
所以，在连续五年同级🕿🏚🚩第一，且全科永远保持满分状态之后，方远就🏎渐渐的成名了。