赵洞庭很是有些不好意思，“才贯🛪通正丹田处小周天，共三十六穴。”
人体有上丹🈩🁂田、中丹田、下丹田。肚脐眼下面的就是下丹田，这里是人体藏精之处，修习内功的人都以下丹田为始🗙，是以又称为正丹田。贯通正丹田周围三十六穴就达成小周天，多数人一辈子也就止步于这里。
中丹田位于胸中，有穴一百零八，能完全贯通的，♢🎌则达成中周天。
能到这步的，内功造诣都已经不低了。众武鼎堂供奉中，也只有寥寥数人🆞🐭🃈达到。
上丹田在印堂，又🐫🂷称🆠🐼🅏泥丸宫。这里🛪穴道七十二，全部贯通便是上周天。
江湖武夫无数🌸，能贯通上周天的♖，只是凤毛麟角。
至于更高的境界，打通任督二脉，天地两桥，贯穿三周天的，那更是罕🆃🌸🃳人听闻了。
这也是道教中所说的三花聚顶境界。
便是位列高手榜的乐无偿，现在也🛪只到上周天层次，还没有贯通天地两桥，距离三花聚顶还差些。
而即便贯穿天地🝩🍸两桥，三花聚顶♖♖者，也还不到尽头。
人体内除去这些环绕🆠🐼🅏周天的正穴之外，还🌯🂥有散穴一百四十四个。
能将这些散穴也全部贯通的，体内穴道🖈便可如漫天星辰，遥相呼应。这或许也是传🂭💂🂭💂说中的极境。
现在江🄮湖中还从未听说有谁达到极境，连剑神空👛🈧荡子也🄤曾坦言，自己距离极境还有极大差距。
赵洞庭得李元秀传功后，其实就♖已经接近贯通小周天了。也就是说，他这些时日⛡🛸来内功并没有太大长进。
小道士听他这么说，又问：“皇上内视之时，三十六穴可有放出光芒？🆃🌸🃳”🆞🐭🃈
赵洞庭🄮摇头，“没有，就感觉有点热🚂🐥热的。”
小道士道：“既是如此🇸🝖，皇上应继续以内力温养这些穴道。金丹之道本不宜求速，正丹田为本，便如高楼根基，练至如周天星辰那般能放出光芒时，再图中周天，日后可事半功倍。”
赵洞庭疑惑道：“那朕怎的在有♖些密集上🌯🂥看到，内功修习当势如破竹呢？”
小道士只是吐出四个字，“浅薄之见。”
赵洞庭耸耸肩，很是惊叹小道士这刹那露出的高人风范，不禁又问：🗉🙱“小道士，你现在到什么境界了？”
小道士答道：🌸“贫道生性懒散，还接近贯通中周天之境。”
“滚！”
赵洞庭瞪着眼，但气势却是不高♖，屁颠屁颠爬到床上，老🈣⛮🝳老实实打坐练功。
娘📙🛔咧，都是人，年岁还差不多，怎的🚂🐥差距🌯🂥就这么大呢？
白玉蟾可着着实实让他受到了莫大打击。