林萌檬跟上，和他并排跑着。
他一边跑🃉，一边教她“注意呼吸，慢一点，长一点。小腿别用力，用大腿根部的力量带动整条腿。抬头、挺胸，对。”
林萌檬按照他说的去做，果然觉🏴🞔📳得🅄🄁🝵舒🜇服很多。
而且跟着他跑步的节奏，一点也不觉得累。
但毕竟是缺乏锻炼，没多久她就跑不动了。
“不行了，我跑不动了。”她停下了脚步。
“别停下，继续跑。”他用不容🏴🞔📳置疑的🔵🄽语气说。
林萌檬只好又艰难地跑了起来。
“可以慢一点，越来越慢，然后变成步行。不能突然停下来🏅🗫🞥。”他说。
林萌檬本来以为他是魔鬼教练，她都跑不动了还要她继续跑，🐵现在才知道原来是因为不能突然停下来，心里对他的好感度逐渐上升。
慢慢地，她停了下来。
他也停下了步伐，笑道“很累吧？”气息沉稳🄳，好像刚才🈑根本没跑过步似的。
林🚣🕋萌檬气息凌乱，喘着气说“嗯。不过有一种很爽的感觉，哈哈。”
她现在感觉到身体🚤🕔很愉悦，不知道🅄🄁🝵为什么就想笑。
“正常，跑完步是会觉♂得很爽，你的身体会🛳越🄳来越好。以后还跑步吗？”
他很🍉好奇🃉，以前从来没见过她，不知道她以后还跑不跑，如果她还愿意跑步就好了，每天都有个大美女陪跑，岂不美哉！