阿圆和阿兰的对话揭示了阿圆内心的矛盾和挣扎。他渴望成为一个有胆识、有才干的人，却又觉得自己缺乏刘邦那样的气魄和决断力。而罗迩，在他眼中，是一个有胆量却缺乏才干的人。阿圆感到自己被困在了这样的角色之中，他对自己的能力产生了怀疑，对未来感到迷茫。
阿兰的话语虽然带有一丝调侃，但也透露出她对阿圆性格的深刻理解。她知道阿圆是一个内心善良、渴望成功的人，但却总是被自己的恐惧和不安全感所束缚。阿兰的话让阿圆感到了一丝安慰，但同时也激发了他要证明自己的决心。
阿圆开始反思自己的行为和想法。他意识到，他总是将自己的失败归咎于外部因素，而忽视了自己的责任和作用。他开始思考如何改变自己的思维方式，如何变得更加积极主动，如何提升自己的能力和胆量。
阿圆决定从小事做起，逐步克服自己的恐惧和犹豫。他开始挑战自己，尝试一些他以前不敢做的事情。他参加了公开演讲课程，提高了自己的沟通和表达能力；他报名了领导力培训，学习如何更好地管理和领导团队；他甚至参加了一些冒险活动，比如攀岩和潜水，锻炼自己的勇气和决断力。