我乐了，连声说好！
我听说过有氧搏击操，但因为它不具备实战的能力，所以我没有深入了解。
据说搏击操最早是由欧洲的搏击选手与职业健身操运动员推出的，其具体形式是将拳击、空手道、跆拳道功夫，甚至一些舞蹈动作混合在一起，并配合强劲的音乐，成为一类风格独特的健身操。
曦儿热身，然后大方地熟练地在健身房的空地上跳起了搏击操。
我又看傻了！
我是说曦儿跳得真好，动作舒展大方，还不缺乏速度和爆发力，平衡力、协调性和柔韧性都非常好。
她的动作变幻很快，包括如直拳、勾拳、摆拳、正踢、侧踢、侧蹬等搏击动作，这些动作在她固有的节奏中自由流畅地转换。
我感受到一种强烈的美的愉悦！
曦儿突然中断了搏击操，不好意思地朝我吐了吐舌头说：“我忘记后面的动作了……”
我不由地为她鼓掌，笑看着她道：“跳得非常棒！真的！非常棒！”
曦儿朝我扬了扬脸说：“我可是练了好长时间呢。那时候搏击操教练还让我当助教呢！别小看我喔！”
我抬手摸鼻子，笑看着她道：“难怪身材那么好呢！”
“不过，好长时间没练，现在连动作都记不住啦！”曦儿撅撅小嘴说。
我道：“搏击操其实很不错，很适合女孩子练。”
“花拳绣腿而已。我决定现在要练真正的搏击，以后好对付像黑鸭子这种变态佬！”曦儿看着我说。
我看着她道：“真正的搏击是残酷的！我以前参加拳击赛时，有一次我吃了对方一记重拳，耳膜都被打穿孔了！幸亏没有落下什么后遗症！像那些职业拳击手退休后都有不同程度的后遗症，有的人是大脑被打坏，有的人是眼睛被打坏！”
曦儿看着我眨眨眼睛说：“眼睛被打坏？”
我道：“眼睛老挨重拳的话，视网膜会被打脱落，视网膜一脱落，就会失明！你知道我少年时代有一个梦想是什么吗？是成为职业拳击手，可我老妈死活不同意，我才放弃了那个梦想！”
曦儿看着我，“喔”了一声说：“这样呀！”
我点点头，看着她笑道：“不过，业余时间练练拳击倒是不错的，可以强身健体，可以提高反应能力。也能防身自卫。”
“那你教我嘛。阳阳。”曦儿走过来，仰脸看着我说。
我道：“好呀。你的动作已经非常不错了，接下来是如何让你学的这些拳腿动作更有利于真实的搏击！比方说搏击操里那些花哨的动作，追求的是一种美感，但实战中不需要美感，实战中追求的是杀伤力！”
“那怎样才能做到杀伤力呢？”曦儿看着我说。
我道：“为了达到这个目的，速度、力量和精确性是三个重要因素，时机、距离感和反应是另外三个重要因素。尤其是时机非常关键，重创对手的时机稍纵即逝，如果我们能把握这稍纵即逝的时机，向对方发出致命一击，你就能够在瞬间摧毁敌人！”