当然，她也不是听话🗲乖巧不还嘴的运动员🌑，🝁过分了即便语言不通她估计也能吵起来。
教练到位之前，日常训练闻夏还得靠自己。
白天闻夏基本在健身🗲房练力量、体能。下午，闻夏在区队训练结束后在进入体操房。
虽然区队教练跟她说她🃦🚄可以使用空闲的器械，但她不想干扰小运动员训练。
上器械的时间压缩许多，闻夏争取提升训练效率。☌♪
作为一个以全能为目标🃦🚄的选手，闻夏自己的训练重点，一是跳马动作的巩🌎♥固，另外一个，就是恢复平衡木。
新发🌐展的动作，直体冢原900与门罗跳都需要巩固，熟练的程菲跳，以及其他组别的动作也要反复练习🚸😊。
体操这个项目，不是说一个难度动作学会了一辈子都会做。🐲🃱
攻克一个难度，短时间内冲上去，若不好好维护，☌♪那就成了昙花一现。
想要一个动作的保质期边长，在掌握技术的同🇸🝓时必须保持个人需要不断提高个人🝯🎮🔠能力，保持良好的状态。
维持战果，也要经过艰苦的训练。
训练是枯燥乏味的。
日复一日，年复一年，就那些动作。
累到极点时，闻夏也会回想起在省队的🃗🗽岁月。
那时候她偶尔也会偷懒，趁🅥着教练不注意就🝁糊弄过去。可如今自己训练，🌎♥闻夏一丝一毫的折扣都不敢打。
正因为没人🆏盯着她，闻夏更是不敢放松。害怕自己一时⚊的松懈，成了习惯。那就不好了。
况且，偶尔还有小妹妹小弟弟跑来参观她训练，当☌♪着小孩子面偷懒，她觉得丢人🝯🎮🔠。
“闻夏姐姐，跳马就很吓🛄🙹🏖人。🍯”小姑娘跟🌑闻夏倾诉。
她才五岁，🆏初🞭🗔学者，刚刚接触器械。她畏🌑惧跳马这个项目。助跑时总是莫名其妙撞在马
<ter>本🅥章未完⛮，请点击下一页继续》》
<⛮/🆏t🞭🗔er>上。今天也是这样，一头撞上去，额头现在还红红的。
马很高，她也要翻很高。闻夏腾空的高度，看得小姑⚵娘⚊瑟瑟发抖，她真的怕。
“你慢慢来，先把助跑🃦🚄学会了，一个动作一个动作学，学会了就不怕了。”闻夏哄道：“飞上空中的感觉很棒，你习惯了就会喜欢上。”
小孩子虽然还是害怕跳马，但又被安慰到。
孩子们每天来参观，在🃦🚄她做出高难⛮动作后，都会欢呼鼓励，甚🃴⚗至想着模仿。